🎧 ¿Prefieres escuchar este post en lugar de leerlo? Dale al play y disfruta de la narración completa. -> Español – Português (Br) – English 💥 ¿Por qué es tan fácil quedarse atrapado en un mal hábito, pero tan difícil sostener uno bueno? Es como intentar pasarse ese jefe final que parece imposible, mientras que …

🎧 ¿Prefieres escuchar este post en lugar de leerlo? Dale al play y disfruta de la narración completa. -> Español – Português (Br) – English Las tres capas del cambio de hábitos 👀 Imagina que tu vida es como crear un personaje en un RPG. Puedes modificar la apariencia, elegir equipo y habilidades… pero si …

🎧 ¿Prefieres escuchar este post en lugar de leerlo? Dale al play y disfruta de la narración completa. -> Español – Português (Br) – English Cómo construir una nueva identidad paso a paso 👀 Imagina que cada hábito es como una partida guardada. Cada vez que repites una acción, es como grabar un archivo nuevo …

🎧 ¿Prefieres escuchar este post en lugar de leerlo? Dale al play y disfruta de la narración completa. -> Español – Português (Br) – English 👉 En este punto del viaje, ya no estamos hablando solo de rutinas o de intentar “ser más productivo”. No se trata de hacer listas interminables de objetivos ni de …

🎧 ¿Prefieres escuchar este post en lugar de leerlo? Dale al play y disfruta de la narración completa. -> Español – Português (Br) – English Tu identidad también se juega 🎮 Este capítulo nos llevó a un terreno más profundo: no basta con querer cambiar tus hábitos. Para que el cambio dure, primero tienes que …