Parte 1 · Dos voces en conflicto: cuando la lógica y la intuición tiran en direcciones opuestas Imagina que recibes una oferta de trabajo inesperada. Sobre el papel parece prometedora: buen sueldo, un cargo atractivo, una empresa reconocida. La lees…
Si el modo reptil busca tu seguridad, el modo mamífero busca tu conexión. Es la parte de ti que necesita afecto, cercanía y sentido de pertenencia. No se conforma con sobrevivir: quiere vincularse. Desde que nacemos dependemos de este sistema:…
Dentro de ti hay un modo de funcionamiento muy antiguo: el modo reptil. Es la parte más primitiva de tu mente, heredada de millones de años de evolución, cuyo objetivo es uno solo: sobrevivir. Cuando este modo se activa, tu…
Parte 1 · El choque invisible: cuando defender y conectar tiran de ti a la vez Imagínate esta escena: discutes con alguien a quien quieres. Quizá tu pareja, un amigo cercano, un compañero de trabajo. La conversación empieza normal, pero…
Dentro de ti vive un vigilante incansable: el hipotálamo. Es pequeño, pero dirige funciones vitales: regula la temperatura del cuerpo, el hambre, la sed, el sueño, el deseo sexual… y, sobre todo, activa tu alarma cuando cree que hay peligro.…
En tu cerebro tienes dos grandes aliados que, aunque parezcan opuestos, en realidad se necesitan: el hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho. El hemisferio izquierdo – el contable.Es lógico, analítico, le encanta poner etiquetas y dividir la realidad en casillas.…
Si el hipotálamo es el vigilante de guardia, el sistema límbico es el corazón emocional de tu mente. Aquí nacen las emociones intensas y también los recuerdos que las acompañan. La alegría de un abrazo, la tristeza de una despedida,…
